Projekt „W zgodzie z Naturą”

Nieformalna Grupa Fit Club działająca przy Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dubiczach Cerkiewnych w terminie 1.08 - 30.11.2020r. realizowała projekt pod nazwą „W zgodzie z Naturą”, którego Grantodawcą był Ośrodek Działaj Lokalnie w Hajnówce. W czasie trwania projektu odbyły się następujące spotkania:

• „Fit-żarcie”

- warsztaty kulinarne-pieczenie ciast owocowych i warzywnych

- warsztaty kuchni wegetariańskiej- przygotowanie wegańskich spring-rolls

• „Fit-dekoracje”

- szycie saszetek na zioła

- malowanie toreb płóciennych ziołowymi motywami

• Fitness

- zajęcia na świeżym powietrzu (Zalew Bachmaty)

- zajęcia na sali GOKSiR-u

- zajęcia on-line – filmik instruktażowy na temat dbania o zdrowy kręgosłup

• Warsztaty zielarsko-kosmetyczne

• Powstały:

- „mobilna ścieżka sensoryczna” z naturalnych komponentów

- tablice edukacyjne o sylwoterapii i leczniczych właściwościach drzew

Wszystkie projektowe działania miały na celu popularyzowanie zdrowego trybu życia, integrację międzypokoleniową oraz przeciwdziałanie negatywnym skutkom pandemii. Panie na warsztatach poznały tajniki wykorzystywania warzyw, owoców, ziół i kwiatów w kuchni oraz wytwarzaniu naturalnych kosmetyków. Spotkania sprzyjały rozwijaniu kreatywności i nawiązaniu współpracy z ciekawymi osobowościami z naszego terenu oraz niektórymi instytucjami. W projekcie wzięło udział 87 osób. Jeszcze raz serdecznie dziękujemy Grantodawcy, współpracującym instytucjom, prowadzącym warsztaty oraz wszystkim uczestniczkom projektu.

Nieformalna Grupa Fit Club